mysize10- Журнал, 14 июн 15

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feeling blessed today!

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2015:

1203 ккал

Жир: 39,75г | Белк: 52,26г | Углев: 163,91г. Завтрак: Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Dole Bananas, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Обед: Glaceau Vitamin Water Focus Kiwi-Strawberry, Tuna Salad with Egg, Costco Croissant. Ужин: Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pina Colada. подробнее ...

2544 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 14 июн 15

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса