zheniakir1991- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1538 ккал

Жир: 83,69г | Белк: 82,28г | Углев: 114,02г. Завтрак: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Творог 9%, Лаваш Армянский, Картофельное Пюре, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Свекла Вареная. Ужин: Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса