Añuta_87- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя Añuta_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1719 ккал

Жир: 62,28г | Белк: 113,97г | Углев: 163,88г. Завтрак: ♡ Pan de centeno, Foodspring Vegan Protein Neutral, ♡ Pan de centeno, Pipas de Calabaza, Hacendado Yogur Griego Ligero, Pastoret Requesón 0% M.G.. Обед: Brócoli, Hacendado Lagarto de Cerdo, Patata. Ужин: Ybarra Vinagre de Manzana, Sal, Foodspring Vegan Protein Neutral, Hacendado Yogur Griego Ligero, ♡ Pan de centeno, Nixe Calamares en Salsa Americana, Lechuga. Перекус/Другое: Powerking Zero Energy Drink, Hacendado Café Soluble, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Café Soluble. подробнее ...

2828 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Añuta_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Añuta_87- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

Añuta_87-Изменение Веса