Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adam247
Журнал
24 июл 11
adam247- Журнал, 24 июл 11
Параметры Пользователя adam247
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2011
86,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2011:
1531 ккал
Жир: 56,99г | Белк: 100,72г | Углев: 161,23г.
Завтрак:
Greek Yogurt Strawberry, Bananas, All Bran Buds, Coffee, Water (Bottled).
Обед:
Water (Bottled), Guacamole, Soft White Roll, Beef Chili, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Water (Bottled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Steak.
Перекус/Другое:
Billot, Water (Bottled).
подробнее ...
2094 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adam247-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю