Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_moloko
Журнал
30 апр 23
ira_moloko- Журнал, 30 апр 23
Параметры Пользователя ira_moloko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Семерочка, сколько же радости 😍
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2023:
1629 ккал
Жир: 81,67г | Белк: 72,94г | Углев: 149,78г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Свинина Лопатка, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский.
Обед:
SPAR Шаурма с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Тушенкой, Магнолия Котлета Куриная Пожарская.
Ужин:
Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Табрис Кулич Творожный, Победа Вафельная Конфета.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_moloko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю