bmv75- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя bmv75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1411 ккал

Жир: 53,51г | Белк: 131,02г | Углев: 105,25г. Завтрак: Кофе, Кабачок, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Зелёное Село Сыр Российский Молодой, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Огурец (без Кожуры), Чай, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. Ужин: Чай, Ананас (Консервированные с Соком), Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Перекус/Другое: Окей Груша Аббат, Просфора, Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmv75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmv75- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

bmv75-Изменение Веса