Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shilov30
Журнал
29 апр 23
Shilov30- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя Shilov30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
35,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
2592 ккал
Жир: 117,01г | Белк: 188,03г | Углев: 194,84г.
Завтрак:
Вкус Вил Сэндвич Ролл «Грин Энерджи» с Курицей, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Сырники со Сгущенным Молоком Айс.
Обед:
Snaq Fabriq Coco Coconut.
Ужин:
Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей , Сметана , Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shilov30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю