yakovlevak28- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя yakovlevak28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Надеюсь я не опоздала с улыбкой в поддержку флешмоба " улыбок". Я как всегда с улыбкой в окружении своих детей!

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

1902 ккал

Жир: 60,53г | Белк: 112,20г | Углев: 219,93г. Завтрак: Яйцо (Целое), Велком Колбаса Домашняя Куриная . Обед: Велком Колбаса Домашняя Куриная , Магнит Сыр Российский 50%, Кофемания Хлеб Черный. Ужин: Dial Export Мука Льняная, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Красная Цена Зефир Ванильный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 40 минуты, Баня (Сауна) - 50 минуты, Велотренажёр - 8 минуты, бег - 22 минуты, Силовая Тренировка - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты. подробнее ...

122 Сторонников Поддержка

Комментария

❤️❤️❤️❤️❤️

29 апр 23 написано членом: Инна lazareva

Не могу найти маму на фото🤔

30 апр 23 написано членом: ElenaM1989

я с одним подростком еле справляюсь, а тут столько! Мое почтение🙂

30 апр 23 написано членом: Sveta_Maeff_1979

долго пыталась понять, где мама🤣

30 апр 23 написано членом: Любoвb

Девчонки спасибо всем за комплименты))

30 апр 23 написано членом: yakovlevak28

Какая фантастическая!!!

30 апр 23 написано членом: БегущаяПоволна

Какая Вы красавица « богатая» . Все очень красивые!

30 апр 23 написано членом: Slimshady 1979

Умница, здорово! Счастья вашей семье 🤗

25 авг 23 написано членом: ЖироБорец

ЖироБорец, спасибо🙏💕

31 авг 23 написано членом: yakovlevak28


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakovlevak28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakovlevak28- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

yakovlevak28-Изменение Веса