Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EuSouAQualidade
Журнал
29 апр 23
EuSouAQualidade- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя EuSouAQualidade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
197,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
2056 ккал
Жир: 61,86г | Белк: 104,37г | Углев: 269,31г.
Завтрак:
Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa.
Обед:
Manteiga (com Sal), Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho Refogado, Sadia Filé de Peito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Galo Macarrão Cozido.
Ужин:
Hortifruti Mandioca Cozida.
Перекус/Другое:
Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
EuSouAQualidade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю