Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
29 апр 23
NosureImthereyet- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
1355 ккал
Жир: 66,97г | Белк: 50,30г | Углев: 155,55г.
Завтрак:
Lowfat Bran Muffin with Fruit.
Обед:
Balderson Old Cheddar Cheese, Breton Multigrain Crackers, Canned Oysters.
Ужин:
Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Stouffer's Shrimp Alfredo.
подробнее ...
3187 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Вождение - 9 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 4 часа, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 1 час и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю