FranMarques1- Журнал, 29 апр 23

Mesmo comendo a “mais” essa semana perdi 400g. Até regulei a balança e testei com pacote de arroz pra ver se estava certa, fiquei feliz, mas estranho porque não consigo enxergar essa diferença.

58,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг.    Еще предстоит сделать: 3,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

785 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 83,16г | Углев: 23,38г.   Завтрак: Abacate, Panco Pão Premium, Café com Açúcar. Обед: Alcatra Grelhada. подробнее ...