henrique da silva lima- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя henrique da silva lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Booooom diaaaa
1 refeição

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

3067 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 206,90г | Углев: 388,68г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Maçã, Extra Pão Francês , Jussara Leite Desnatado, Ovo (Inteiro). Обед: Batata Inglesa Assada, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Seara Peito de Peru, Frimesa Presunto Fatiado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Quatá Creme de Ricota Light, Massa Leve Massa para Pizza, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Jasmine Granola Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Manga Tommy, Frooty Açaí . подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

henrique da silva lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

henrique da silva lima- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

henrique da silva lima-Изменение Веса