Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
29 апр 23
ColleenS713- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
1570 ккал
Жир: 54,35г | Белк: 94,10г | Углев: 103,39г.
Завтрак:
Birch Benders High Protein Pancakes, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Unsweetened Frozen Blueberries, Organic Valley Organic Half & Half, Vital Farms Brown Eggs.
Обед:
Pineland Farms Ground Beef 90/10, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Breadsmith Sourdough Bread, Olive Oil, Grape Tomatoes, Carrots.
Ужин:
Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Skinless Chicken Breast, Chicken Wing.
Перекус/Другое:
Alter Eco Deep Dark Salted Burnt Caramel Organic Chocolate, Lamarca Prosecco, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю