Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
29 апр 23
unity1234- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
1770 ккал
Жир: 63,91г | Белк: 78,10г | Углев: 233,50г.
Завтрак:
Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas , Quaker Rolled Overnight Oats, Coffee (Brewed From Grounds) , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Sugar.
Обед:
Glenny's Cashew & Almond Fruit & Nut Energy Bar, Parmesan Cheese (Shredded) , Sweet Onions , Zucchini, Premio Chicken Sausage, Toufayan Bakeries Plain Wraps.
Ужин:
Carrots, Celery , Calavo Avocado, Broccoli , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Brown Rice.
Перекус/Другое:
Van Leeuwen Cookies & Cream Ice Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю