Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katyaperchik
Журнал
29 апр 23
katyaperchik- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя katyaperchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
1506 ккал
Жир: 49,91г | Белк: 152,77г | Углев: 99,50г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional.
Обед:
Nutiva Кокосовое Масло, Legurme Фасоль, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко .
Перекус/Другое:
Benature Сок Личи, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Ufood Кокосовая Сгущенка, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katyaperchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю