za_nusha- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя za_nusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1710 ккал

Жир: 52,09г | Белк: 121,00г | Углев: 197,68г. Завтрак: Сыр, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Макфа Вермишель Паутинка. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Цветная Капуста, Индейка Тушеная. Ужин: Мороженое, Ананас, Ашан Гранат, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Помидоры, Капуста Белокочанная, Maxler Протеин, Каждый День Торт Суфле. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

za_nusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

za_nusha- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

za_nusha-Изменение Веса