xenianew- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя xenianew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

113,5 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

2058 ккал

Жир: 100,31г | Белк: 162,72г | Углев: 126,30г. Завтрак: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Окей Редис, Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, Магнит Яйцо Варёное , КИШ с тунцом, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, LYSI Рыбий Жир. Обед: Перекресток Яблоко Красное, Сывороточный Протеин, Коллаген. Ужин: Новый Год Безе "Изысканное", КИШ с тунцом, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Глобус Стебель Сельдерея. Перекус/Другое: Глобус Терпуг Горячего Копчения . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenianew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenianew- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

xenianew-Изменение Веса