Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorozdinaKA
Журнал
29 апр 23
BorozdinaKA- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя BorozdinaKA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
1293 ккал
Жир: 54,93г | Белк: 108,88г | Углев: 94,15г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Сырники Домашние.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Морковный Салат.
Ужин:
Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Протеиновые вафли, Сырник, Фруто Няня Пюре Кабачок, Морковный Торт ПП, Пить Кофе Какао, Herbalife Растительный Напиток Алоэ.
подробнее ...
2744 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorozdinaKA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю