Jane1605- Журнал, 14 июн 15

Параметры Пользователя Jane1605 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2015

62,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2015:

1406 ккал

Жир: 53,18г | Белк: 43,23г | Углев: 192,49г. Завтрак: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Каша Пшенная на Воде, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Сметана, Борщ Холодный. Ужин: Сметана, Голубцы. Перекус/Другое: Оладьи на Кефире, Активия Йогурт, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane1605-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane1605- Журнал, 14 июн 15

Оставить свой Комментарий

Jane1605-Изменение Веса