PappaChillo- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя PappaChillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

90,3 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1560 ккал

Жир: 114,40г | Белк: 87,18г | Углев: 24,30г. Завтрак: Ost, Kavli Äkta Majonnäs, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Kokt Ägg, Fanta Fanta Zero. Обед: Senap, Kavli Hamburgerdressing, ICA Bacon, ICA Extra Fin Grillkorv, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar. Ужин: Arla Riven Ost Mozzarella, Fathead Pizza, Livsmedelsverket Gurka, Rödlök, ICA Kebabkött, Livsmedelsverket Tomat, ICA Isbergssallad, Zeta Oliver Halkidiki. Перекус/Другое: Rosévin. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PappaChillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PappaChillo- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

PappaChillo-Изменение Веса