Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EuSouAQualidade
Журнал
28 апр 23
EuSouAQualidade- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя EuSouAQualidade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023
197,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
1850 ккал
Жир: 72,60г | Белк: 113,96г | Углев: 182,73г.
Завтрак:
Maguary Suco de Uva Integral, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa.
Обед:
Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Filé de Peito, Galo Macarrão Cozido.
Ужин:
Sadia Mini Kibe, Tirolez Catupiry, Swift Bife de Alcatra, Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar.
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxinha de Festa, Ovo Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
EuSouAQualidade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю