Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alermo81
Журнал
28 апр 23
Alermo81- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя Alermo81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
2763 ккал
Жир: 129,76г | Белк: 193,73г | Углев: 220,24г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника.
Обед:
ВкусВилл Орехи Кешью, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом, ВкусВилл Творожная Запеканка с Клубникой без Сахара , ВкусВилл Сыр Утренний, Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Сельдь Солёная (Филе без Кожи).
Ужин:
Эконива Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Соусом Песто, ВкусВилл Орзо, Trentin Сыр Грана Падано, Borealis Палтус Синекорый, Оливковое Масло, Руккола, Манго, Запеченные или Жареные Креветки, Съешь Меня Авокадо.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alermo81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю