Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
28 апр 23
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
У меня на канале уже новый рецепт блинов, очень просто готовить⚡️
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
1742 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 170,27г | Углев: 144,16г.
Завтрак:
Магнит Морковь Свежая, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Лента Филе Грудки Индейки, Heinz Острый Кетчуп, Помидоры.
Обед:
Сырники, Фитнес-Десерт Венский.
Ужин:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лента Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Грудки Индейки, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%.
Перекус/Другое:
Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%.
подробнее ...
2270 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю