Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия_vlg
Журнал
27 апр 23
Анастасия_vlg- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя Анастасия_vlg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Дела-делами, в обед по расписанию)
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1558 ккал
Жир: 73,45г | Белк: 114,62г | Углев: 108,17г.
Завтрак:
Паштет из Куриной Печени, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, Крупно Хлопья Овсяные, Pretto Сыр Рикотта, Меридиан Форель Набор К Пиву.
Обед:
Балтийский берег Икра Минтая, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Мясновъ Жульен с Курицей и Грибами Запеченный, Хлебная Пристань Тесто Слоеное Дрожжевое.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Кардио - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия_vlg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю