Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
13 июн 15
Wolf360- Журнал, 13 июн 15
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
O me empiezo a pesar vestido o apago el invierno (?), una de dos ...
xDDD
84 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2015:
1942 ккал
Жир: 84,29г | Белк: 137,10г | Углев: 98,09г.
Завтрак:
Frutigran Galletitas con Semillas de Sésamo, Amaranto y Girasol, Café Cortado.
Обед:
Vacío.
Ужин:
Vino Cabernet Sauvignon, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Bondiola de Cerdo.
Перекус/Другое:
Ser Yogurt Bebible, Mandarina, Semillas Secas de Chía, CasanCrem Mantecrem, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino.
подробнее ...
2426 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Стоять - 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю