olialoya- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя olialoya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1951 ккал

Жир: 94,20г | Белк: 101,91г | Углев: 162,31г. Завтрак: Азбука Вкуса Сок Яблоко-Сельдерей , NL International Батончик Energy Life Двойной Шоколад, Тёма Биолакт без Сахара, Epica Йогурт Клубника . Обед: Съешь Меня Авокадо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо, SPAR Кабачковые Оладьи. Ужин: NL International Carbo Light Cherry. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Овсяное Печенье. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

olialoya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю