the_vikaso- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя the_vikaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1285 ккал

Жир: 49,89г | Белк: 136,22г | Углев: 61,98г. Завтрак: Medolubov Крем-Мёд с Кедровым Орехом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Elementaree Соус Унаги, Угорь Копченый, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Черемша. Ужин: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Куриное Филе Вареное, Слобода Масло Растительное , Цветная Капуста, Кабачок. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

the_vikaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

the_vikaso- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

the_vikaso-Изменение Веса