sisvanes- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя sisvanes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

51,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1566 ккал

Жир: 67,65г | Белк: 76,62г | Углев: 178,17г. Завтрак: Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Обед: ABC Kopi Susu, Ceker, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Terong Goreng, Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Ужин: Jeruk, Petis, Tahu Goreng. Перекус/Другое: Nutella Hazelnut Spread With Cocoa, My Roti Roti Tawar Funwari , Cimory Yogurt Drink Blueberry . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sisvanes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sisvanes- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

sisvanes-Изменение Веса