KidoraGi- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя KidoraGi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1439 ккал

Жир: 37,76г | Белк: 140,81г | Углев: 131,09г. Завтрак: Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Peito de Frango, Ovo, Pão Francês. Обед: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. Ужин: Bonolat Leite UHT Desnatado, Aveia em Flocos, Integralmedica Whey 100% Pure. Перекус/Другое: Maçã, Peito de Frango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KidoraGi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KidoraGi- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

KidoraGi-Изменение Веса