Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mindypeppermint
Журнал
27 апр 23
mindypeppermint- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя mindypeppermint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
12/30 day challenge ☀️💧🧊
Walked 3.2 miles today. Knocked out 1/2 in the morning and the other 1/2 at lunch. Did 25 mins of pilates before work. Whew, the burn of a workout.
🏃♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1076 ккал
Жир: 48,81г | Белк: 55,58г | Углев: 132,68г.
Завтрак:
NutriSystem Canadian Bacon & Egg White Biscuit, Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream.
Обед:
Samira's Homemade Muhammara, Cucumber Salad with Vinegar, La Croix Sparkling Water, Tsunami Pickled Ginger, Trader Joe's Reduced Sodium Soy Sauce, Sun Luck Toasted Sesame Seeds, Mizkan Rice Vinegar, Sesame Oil , White Rice, Cucumber (with Peel) , Sea Queen Imitation Crab Meat, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed.
Ужин:
Brandt Farms Black Plums, La Croix Sparkling Water, Trader Joe's Fancy Mixed Nuts.
Перекус/Другое:
Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, La Croix Sparkling Water, Gatorade Propel Fit Powder Raspberry Lemonade Flavor Water Beverage Mix, Jelly.B Drinkable Konjac Jelly.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mindypeppermint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю