helen_ermak- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя helen_ermak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

75,0 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1345 ккал

Жир: 22,94г | Белк: 42,04г | Углев: 238,38г. Завтрак: Липтон Айс Ти Чай с Персиком. Обед: Самокат Зефир в Шоколаде, Nano Bar Сироп, Egoiste Растворимый Кофе, Капуста, Leor Морковь Пикантная, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Heinz Соус Сальса , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Ужин: Самокат Морковь по-Корейски, Tornado Торнадо Актив. Перекус/Другое: Drive Драйв Ми Ориджинал, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. подробнее ...

2777 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helen_ermak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helen_ermak- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

helen_ermak-Изменение Веса