Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
27 апр 23
zoligo- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1644 ккал
Жир: 65,34г | Белк: 49,88г | Углев: 224,43г.
Завтрак:
100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Silk Almond Unsweetened Original, Kraft All Natural Peanut Butter.
Обед:
Planters Dry Roasted Peanuts, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Bananas , Fry's Premium Cocoa, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), No Name Frozen Blueberries , Sabra Classic Hummus, Silk True Almond Unsweetened.
Ужин:
President's Choice Extra Virgin Olive Oil, No Name Tomato Ketchup, Potato, D'Italiano Crustini Hamburger Buns, Black Bean Burger.
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn, President's Choice Dark Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю