Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asoteriou82
Журнал
27 апр 23
asoteriou82- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя asoteriou82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Didn’t have a good day yesterday 😭 going through some things that let me to binge on a chocolate just to ease the stress 😞😩 I felt guilty soon after …
But today is a new day ❤️ back to achieving my goal and not being too harsh on myself ❤️🤗
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
871 ккал
Жир: 19,98г | Белк: 64,44г | Углев: 76,44г.
Завтрак:
Aldi Rice Cakes, Tesco Cucumber, Aldi Greek Yogurt 0%, Egg, Egg White , Aldi Avocado.
Обед:
Asda Broccoli, Tesco Miniature Potatoes, Haddock (Fish) (Cooked, Dry Heat) .
Ужин:
Aldi Long Grain Rice.
Перекус/Другое:
Red Table Wine.
подробнее ...
1730 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Don't forget, you rock! One bad day doesn't change that.
27 апр 23 написано членом:
Anne_145
Anne thank you lovely 🥰
27 апр 23 написано членом:
asoteriou82
We all have good days and bad. But you back on it today so that's good x 👍
27 апр 23 написано членом:
Clairebear70
You look amazing huni. You've done really well. So eat that chocolate and have a piece for me. Start again tomorrow morning when you are feeling better. Lots of ❤️
27 апр 23 написано членом:
sweetiepie2023
Awww ❤️ feeling the love my lovelies xx thank you ☺️ Sweetiepie I had enough chocolate for you and the whole street yesterday 😂😂😂
27 апр 23 написано членом:
asoteriou82
🤣🤣🤣
27 апр 23 написано членом:
sweetiepie2023
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asoteriou82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю