Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
27 апр 23
MobileGoo- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
38,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
2430 ккал
Жир: 54,88г | Белк: 117,28г | Углев: 385,98г.
Завтрак:
General Mills Original Cheerios, Bananas, Clementines, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar.
Обед:
Egg, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas.
Ужин:
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Foodland White Dinner Roll.
Перекус/Другое:
Clementines, Bananas, Pillsbury Gingerbread Cutout Cookies.
подробнее ...
3028 ккал
Упражнение:
Сгребание Листьев - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю