Jo Bitoh.s- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя Jo Bitoh.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

2661 ккал

Жир: 128,31г | Белк: 151,73г | Углев: 222,01г. Завтрак: モンテール手巻きクレープ生チョコ, マイプロテイン Impact Whey Protein. Обед: ご飯, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブンブロッコリー（冷凍）. Ужин: カルビーポテトチップスギザギザ味わいしお味, 卵, 日清チキンラーメン, おかめ納豆納豆 (33,7g), 生卵, ご飯, イオン鶏もも唐揚げ. Перекус/Другое: 森永製菓プロテインバー　ベイクドチョコ. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Yum!

27 апр 23 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jo Bitoh.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jo Bitoh.s- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

Jo Bitoh.s-Изменение Веса