djalena10- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

90 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1609 ккал

Жир: 57,28г | Белк: 66,37г | Углев: 175,52г. Завтрак: Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Обед: Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Петрушка, Зеленый Лук, Салат Трава, Редис, Евроопт Помидор, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Холодник из Щавеля, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Савушкин Сырок Творожный Глазированный Белочка, Савушкин Творожный Пудинг со Вкусом Вишни, Бодрая Корова Мороженое Вишня в Шоколаде, Вино Виноградное Натуральное Красное Полусладкое Вино Красное Полусладкое Киндзмараули, Изделие Колбасное Сыровяленое из Мяса Цыплят-Бройлеров.Колбаски "Стики Классик"Сорта Экстра Стики -Классик Колос. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса