Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
27 апр 23
Fit4NextLevel- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1843 ккал
Жир: 51,53г | Белк: 227,98г | Углев: 114,29г.
Завтрак:
ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Dulano Krustenschinken, Dinkelbrot, Bauchspeck, Milch 1,5%, Schnittlauch, Ei, Milbona Skyr Vanille, Nautica Dänische Regenbogen Forellenfilets, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
Ужин:
Milbona Skyr Vanille.
подробнее ...
5249 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю