Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
27 апр 23
Anna Andreewna- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1651 ккал
Жир: 73,23г | Белк: 58,11г | Углев: 214,81г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Пицца с Ветчиной и Грибами, Сады Придонья Сок Яблочный, Сахар, Чай, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Помидор Гриль, Seven Бифштекс Куриный.
Ужин:
Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Торт Наполеон, B&B Солнечная Пчелка, Невский Кондитер Мир Желе, Атяшево Сосиски Молочные, Подлива, Гречка Отварная.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Зарядка - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю