ikdy- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя ikdy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1128 ккал

Жир: 24,96г | Белк: 74,34г | Углев: 154,98г. Завтрак: Alfamart Selai Strawberry Jam, Kue Nastar, Kastengel, BreadTalk Roti Gandum. Обед: Wortel, Kentang Rebus, Tahu, Buncis, Putih Telur, Kulit Pangsit. Ужин: Tahu, Dada Ayam, Buncis, Saori Saus Lada Hitam, Wortel, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kolang Kaling, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikdy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikdy- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

ikdy-Изменение Веса