kuznecova.nika98- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя kuznecova.nika98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1412 ккал

Жир: 73,61г | Белк: 80,45г | Углев: 102,44г. Завтрак: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Арахис, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Leaftogo Коллаген, Вареное Яйцо. Обед: Свинина Тушеная, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Свеклы с Чесноком, Лимак Хлеб Подовый, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Тушеный с Мясом. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznecova.nika98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznecova.nika98- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

kuznecova.nika98-Изменение Веса