Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene-1981
Журнал
27 апр 23
Irene-1981- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя Irene-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1776 ккал
Жир: 63,94г | Белк: 67,24г | Углев: 228,10г.
Завтрак:
Колбаса Краковская, Violife Творожный Сыр, Огурец, ПК "Енисей" Багет Ржаной "Французская Ночь", Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%.
Обед:
Aroy-D Кокосовое Масло, Морковь, Violife Творожный Сыр, Лаваш, Котлета Куриная.
Ужин:
Sushi Sell Ролл Филадельфия с Креветкой.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Юрьевская Буренка Творожная Запеканка с Изюмом, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Мария Ра Яблоко Фуши.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Irene-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю