Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gzink5
Журнал
20 апр 23
gzink5- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя gzink5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
50,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
122,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
2152 ккал
Жир: 110,51г | Белк: 53,70г | Углев: 255,32г.
Завтрак:
Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Entenmann's Crumb Cake, Onion Rings (Breaded and Fried), Sonic California Cheeseburger.
Ужин:
Entenmann's Ultimate Crumb Cake, Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Medium).
Перекус/Другое:
Glucerna Mini Snack Bar - Chocolate Peanut, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn.
подробнее ...
5857 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gzink5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю