Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
777viva
Журнал
26 апр 23
777viva- Журнал, 26 апр 23
Параметры Пользователя 777viva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2023:
1174 ккал
Жир: 35,86г | Белк: 71,63г | Углев: 138,42г.
Завтрак:
Фрутоняня Фруктовый Салатик, Апельсин, Активия Йогурт Натуральный.
Обед:
Чернослив, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Яблочный Пирог, Ого Отруби Ржаные, Изюм, Пирожок с Луком и Яйцом.
подробнее ...
1593 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
777viva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю