cibelepaulino_- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

97,7 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1557 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 133,87г | Углев: 107,01г. Завтрак: DIA Pão de Queijo Tradicional, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Serramar Iogurte Natural. Обед: Pão de Alho, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado, Dux Whey Cappuccino Isolado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Da Terrinha Tapioca. подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса