Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elâine Andrade
Журнал
26 апр 23
Elâine Andrade- Журнал, 26 апр 23
Параметры Пользователя Elâine Andrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2023:
1185 ккал
Жир: 21,15г | Белк: 101,29г | Углев: 146,51г.
Завтрак:
Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito.
Обед:
Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Café com Leite e Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Mexerica, Banana Prata, Parmalat Leite Integral, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elâine Andrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю