Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenLeonova
Журнал
26 апр 23
alenLeonova- Журнал, 26 апр 23
Параметры Пользователя alenLeonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2023:
955 ккал
Жир: 34,39г | Белк: 37,12г | Углев: 124,00г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Мягкая Белая Булка, Омлет с Молоком, Бекон (Жареный).
Обед:
Яблоко Зеленое.
Ужин:
Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Мюсли с Фруктами.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenLeonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю