Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nusya111
Журнал
26 апр 23
nusya111- Журнал, 26 апр 23
Параметры Пользователя nusya111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2023:
3870 ккал
Жир: 119,52г | Белк: 177,19г | Углев: 511,58г.
Завтрак:
Муравейник, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Безе, Bonvida Жевательный Мармелад Змейка, Bonvida Жевательный Мармелад Змейка, Магнит Банан, Плов с Индейкой, Плов с Индейкой, Balkhoorma Хурма Сушеная, Му-У Молоко 2,5%, Сетунь Паштет Деликатесный Утка с Черносливом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку.
Обед:
Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Простоквашино Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог 1,8%.
Ужин:
Balkhoorma Хурма Сушеная.
подробнее ...
1398 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nusya111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю