Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
25 апр 23
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 25 апр 23
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
у меня всегда получаются идеальные блинчики, нежирные, абсолютно ПП🥹
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2023:
3192 ккал
Жир: 90,30г | Белк: 206,46г | Углев: 386,03г.
Завтрак:
Мокко Фитнес-Десерт, Помидоры, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Магнит Морковь Свежая, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриный суп с лапшой.
Обед:
Блинчики, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%.
Ужин:
Домик в Станице Сыр Косичка, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Валеолог Витушка с Заварным Кремом, Помидоры, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Апельсин, Фитнес-Десерт Венский.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Здравствуйте, можно рецепт?
26 апр 23 написано членом:
polidevo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю