AlkoAngel- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

103,1 кг Потеряно до сих пор: 42,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1915 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 232,14г | Углев: 120,27г. Завтрак: Яйцо Куриное, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Лента Авокадо, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Обед: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Перекус/Другое: Чистое Море Кальмар Стружка, Kultlab Омега-3, Лимонадия Кола. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса