Jacquericalde- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя Jacquericalde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

55,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

897 ккал

Жир: 27,28г | Белк: 29,96г | Углев: 138,43г. Завтрак: Banana Nanica, Café, Fit Food Biscoito de Arroz Integral Natural, Mariza Canela em Pó . Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface, Hortifruti Beterraba Crua, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango, Kenko Gergelim Branco Tostado. Ужин: Amêndoas, Hortifruti Abacate, Lugen Semente de Chia. Перекус/Другое: Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos). подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jacquericalde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jacquericalde- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

Jacquericalde-Изменение Веса